neuroplasticity

न्यूरोप्लास्टिकिटी द रिवार्ड फाउंडेशन

शब्द न्यूरोप्लास्टिकिटी के रूप में टूट जाता है न्यूरो "न्यूरॉन" के लिए, हमारे मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र में तंत्रिका कोशिकाएं। प्लास्टिक "परिवर्तनशील, निंदनीय, परिवर्तनीय" के लिए है न्यूरोप्लास्टी मस्तिष्क के अनुभव की प्रतिक्रिया में बदलने की क्षमता को संदर्भित करता है। मस्तिष्क कुछ तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संबंधों को मजबूत करते हुए ऐसा करता है जबकि दूसरों के बीच संबंधों को कमजोर करता है। यह है कि मस्तिष्क बदलते परिवेश में यादों को कैसे सीखता है, अनलियर करता है और अडॉप्ट करता है। दो सिद्धांत मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी को नियंत्रित करते हैं:

सबसे पहले, 'तंत्रिका कोशिकाएँ जो एक साथ एक साथ आग लगाती हैं' इसका मतलब है कि यदि वे एक ही समय में होते हैं तो दो घटनाएं दृढ़ता से जुड़ी हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, पहली बार एक गर्म स्टोव को छूने वाला एक बच्चा दोनों तंत्रिका कोशिकाओं को सक्रिय करता है जो स्टोव-टॉप और तंत्रिका कोशिकाओं के दृश्य को संसाधित करता है जो जलती हुई दर्द का अनुभव करते हैं। ये दो पहले से असंबद्ध घटनाएँ स्थायी रूप से तंत्रिका कोशिका शाखाओं के माध्यम से मस्तिष्क में एक साथ वायर्ड हो जाती हैं। पहली बार यौन उत्तेजित करने वाली छवियों को देखकर बच्चे के मस्तिष्क में एक निश्चित स्मृति पैदा हो जाएगी और उसके यौन उत्तेजना के साँचे को ढालना शुरू कर देगा।

दूसरा, 'या तो इसे प्रयोग करें या इसे गंवा दें' विकास की कुछ खिड़कियों के दौरान सबसे उपयुक्त है। यही कारण है कि कुछ निश्चित उम्र में विशेष कौशल या व्यवहार सीखना बहुत आसान है। हम 12 साल की उम्र से शुरू होने वाले ओलंपिक जिमनास्ट या 25 साल की उम्र के कॉन्सर्ट संगीतकारों को नहीं देखते हैं। टॉडलर के विपरीत, एक पोर्न देखने वाला किशोर बाहरी वस्तुओं को यौन उत्तेजना के लिए अपने जन्मजात सर्किट से जोड़ता है। किशोरावस्था कामुकता के बारे में जानने का समय है। तंत्रिका कोशिकाएं इंटरनेट पर सर्फिंग करती हैं और यौन उत्तेजना और आनंद के लिए एक साथ दृश्य से दृश्य आग पर क्लिक करती हैं। उसका या उसका लिम्बिक सिस्टम बस अपना काम कर रहा है: चूल्हे को छूना = दर्द; सर्फिंग पोर्न साइट्स = आनंद। एक गतिविधि को जारी करने से संघों को कमजोर करने में मदद मिलती है।

न्यूरॉन्स

हमारा मस्तिष्क एक विस्तारित तंत्रिका तंत्र का हिस्सा है। इसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) और परिधीय तंत्रिका तंत्र (PNS) शामिल हैं। सीएनएस में मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी शामिल हैं। यह अनिवार्य रूप से पूरे शरीर से सभी संवेदी जानकारी प्राप्त करने वाला नियंत्रण केंद्र है जो तब संबंधित प्रतिक्रियाओं- दृष्टिकोण, वापस लेने या 'जैसे आप हैं' को सक्रिय करने के लिए डिकोड कर सकता है। विशिष्ट प्रतिक्रियाओं के संबंध में यह पीएनएस के माध्यम से संकेत भेजता है। तो एक कामुक छवि, गंध, स्पर्श, स्वाद या शब्द एसोसिएशन मस्तिष्क से जननांगों तक यौन उत्तेजना के मार्ग को एक दूसरे के अंश में तंत्रिका तंत्र के माध्यम से आग देगा।

मस्तिष्क में लगभग 86 बिलियन तंत्रिका कोशिकाएं या न्यूरॉन्स होते हैं। न्यूरॉन या तंत्रिका कोशिका में एक सेल बॉडी होती है जिसमें डीएनए सामग्री के साथ नाभिक होता है। महत्वपूर्ण रूप से, इसमें प्रोटीन भी होते हैं जो आकार बदलते हैं क्योंकि वे कहीं और से जानकारी के इनपुट के अनुकूल होते हैं।

न्यूरॉन्स शरीर में अन्य कोशिकाओं से अलग है क्योंकि:

1। न्यूरॉन्स में विशेष सेल भागों को बुलाया जाता है डेन्ड्राइट और एक्सोन। डेंडर्राइट कोशिका शरीर में विद्युत सिग्नल लाते हैं और अक्षांश कोशिका शरीर से जानकारी लेते हैं।
2। न्यूरॉन्स एक दूसरे के साथ इलेक्ट्रोकेमिकल प्रक्रिया के माध्यम से संवाद करते हैं।
3। न्यूरॉन्स में कुछ विशेष संरचनाएं होती हैं (उदाहरण के लिए, synapses) और रसायनों (उदाहरण के लिए, न्यूरोट्रांसमीटर)। निचे देखो।

न्यूरॉन्स तंत्रिका तंत्र में मैसेंजर कोशिकाएं हैं। उनका कार्य शरीर के एक हिस्से से दूसरे भाग में संदेशों को प्रेषित करना है। वे मस्तिष्क में कोशिकाओं के 50% के बारे में बताते हैं। अन्य लगभग 50% ग्लियल कोशिकाएं हैं। ये गैर-न्यूरोनल कोशिकाएं हैं जो होमियोस्टेसिस बनाए रखती हैं, माइलिन बनाती हैं, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और परिधीय तंत्रिका तंत्र में न्यूरॉन्स के लिए समर्थन और सुरक्षा प्रदान करती हैं। ग्लियल कोशिकाएं रखरखाव करती हैं जैसे मृत कोशिकाओं की सफाई करना और दूसरों की मरम्मत करना।

न्यूरॉन्स जो हम 'ग्रे पदार्थ' के रूप में सोचते हैं, बनाते हैं। जब धुरी, जो बहुत लंबा या छोटा हो सकता है, एक सफेद फैटी पदार्थ (माइलिन) द्वारा इन्सुलेट किया जाता है, यह संकेतों को और तेजी से पारित करने की अनुमति देता है। यह सफेद कोटिंग या माइलिनेशन, जिसे अक्सर 'सफेद पदार्थ' कहा जाता है। डेंडर्राइट जो सूचना प्राप्त करते हैं उन्हें माइलिनेटेड नहीं मिलता है। किशोरावस्था मस्तिष्क मस्तिष्क क्षेत्रों और मार्गों को एकीकृत करता है। यह माइलिनिनेशन के माध्यम से कनेक्टिविटी को भी गति देता है।

विद्युत और रासायनिक सिग्नल

हमारे न्यूरॉन्स विद्युत संकेतों के रूप में संदेश ले जाते हैं जिन्हें तंत्रिका आवेग या क्रिया क्षमता कहा जाता है। एक तंत्रिका आवेग बनाने के लिए, हमारे न्यूरॉन्स को एक विचार या अनुभव के कारण, अक्षतंतु के अंतिम बिंदु पर न्यूरोट्रांसमीटर को उत्तेजित या बाधित करने के लिए सेल की लंबाई के नीचे एक तरंग फायरिंग भेजने के लिए पर्याप्त उत्साहित होना पड़ता है। उत्तेजना जैसे प्रकाश, चित्र, ध्वनि या दबाव सभी हमारे संवेदी न्यूरॉन्स को उत्तेजित करते हैं।

जानकारी एक न्यूरॉन से दूसरे न्यूरॉन में एक synapse या अंतराल में बहती है। न्यूरॉन्स वास्तव में एक-दूसरे को स्पर्श नहीं करते हैं अंतरग्रथन न्यूरॉन्स को अलग करने वाला एक छोटा सा अंतर है। न्यूरॉन्स में 1,000 और 10,000 कनेक्शन या अन्य न्यूरॉन्स के साथ 'synapses' के बीच कहीं भी है। गंध, दृष्टि, ध्वनियों और स्पर्श फायरिंग को एक साथ संदेश देने वाले न्यूरॉन्स के मिश्रण के साथ एक स्मृति बनाई जाएगी।

जब एक तंत्रिका आवेग या क्रिया संभावित साथ चलती है और अपने टर्मिनल पर अक्षतंतु के अंत तक पहुंचती है, तो यह प्रक्रियाओं के एक अलग सेट को चालू करता है। टर्मिनल पर कई तरह के न्यूरोकेमिकल्स से भरे छोटे पुटिकाएं (थैली) होती हैं, जो विभिन्न प्रकार की प्रतिक्रियाओं को जन्म देती हैं। विभिन्न संकेत विभिन्न न्यूरोट्रांसमीटर वाले पुटिकाओं को सक्रिय करते हैं। ये पुटिकाएं टर्मिनल के बहुत किनारे तक जाती हैं और अपनी सामग्री को सिंकैप में छोड़ती हैं। यह इस न्यूरॉन से जंक्शन या सिंक पर जाता है और एक्साइट या अगले न्यूरॉन को रोकता है।

अगर इसमें गिरावट आई है भी न्यूरोकेमिकल की मात्रा (जैसे डोपामाइन) या रिसेप्टर्स की संख्या, संदेश को पारित करने के लिए कठिन हो जाता है। पार्किंसंस रोग वाले लोगों में खराब डोपामाइन संकेतन क्षमता होती है। न्यूरोकेमिकल्स या रिसेप्टर्स के उच्च स्तर एक मजबूत संदेश या मेमोरी पाथवे में तब्दील हो जाते हैं। जब एक अश्लील उपयोगकर्ता बहुत भावनात्मक रूप से उत्तेजक सामग्री पर टिका होता है, तो वे रास्ते सक्रिय और मजबूत हो जाते हैं। विद्युत प्रवाह उन्हें बहुत आसानी से गुजरता है। जब कोई व्यक्ति किसी आदत को छोड़ देता है, तो कम से कम प्रतिरोध और आसान प्रवाह के उस रास्ते से बचने के लिए कुछ प्रयास करना पड़ता है।

Neuromodulation विश्व का सबसे लोकप्रिय एंव शारीरिक प्रक्रिया जिसके द्वारा दिया गया है तंत्रिकाकोशिका न्यूरॉन्स की विविध आबादी को नियंत्रित करने के लिए एक या अधिक रसायनों का उपयोग करता है। यह शास्त्रीय के विपरीत है स्नाप्टिक प्रसारण, जिसमें एक प्रेसिनेप्टिक न्यूरॉन सीधे एक पोस्टसिनेप्टिक साझेदार को प्रभावित करता है, सूचना का एक-से-एक संचरण। न्यूरॉन्स के एक छोटे समूह द्वारा गुप्त न्यूरोमोडालेटर, तंत्रिका तंत्र के बड़े क्षेत्रों के माध्यम से फैलते हैं, जो कई न्यूरॉन्स को प्रभावित करते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में प्रमुख न्यूरोमोडालेटर डोपामाइनserotoninacetylcholineहिस्टामिन, तथा norepinephrine / noradrenaline।

न्यूरोमोड्यूलेशन को एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में सोचा जा सकता है जिसे प्री-सिनैप्टिक न्यूरॉन द्वारा पुन: स्थापित नहीं किया जाता है या एक में तोड़ दिया जाता है मेटाबोलाइट। इस तरह के न्यूरोमोडायलेटर्स में काफी समय व्यतीत होता है मस्तिष्कमेरु द्रव (CSF), को प्रभावित करने वाले (या "मॉड्यूलेशन") में कई अन्य न्यूरॉन्स की गतिविधि मस्तिष्क। इस कारण से, कुछ न्यूरोट्रांसमीटर को न्यूरोमोडालेटर भी माना जाता है, जैसे सेरोटोनिन और एसिटाइलॉक्लिन। (विकिपीडिया देखें)