ब्रेनवॉश किए गए बच्चे!

जानें कि अपने बच्चों से पोर्न के बारे में कैसे बात करें। आज बच्चों को लगभग यह विश्वास दिला दिया गया है कि डिजिटल मूल निवासी के रूप में पोर्न देखना न केवल उनका 'अधिकार' है, बल्कि इसमें कुछ भी हानिकारक नहीं है। दुःख की बात है कि वे ग़लत हैं। 10 से 25 वर्ष की आयु के युवा, किशोरावस्था की अवधि, यौन कंडीशनिंग के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। इसका मतलब यह है कि आज के पोर्न की असामान्य रूप से शक्तिशाली उत्तेजना उनके उत्तेजना टेम्पलेट को बदल सकती है, जैसा कि कुछ लोग पाते हैं आवश्यकता उत्तेजित होने के लिए अश्लील. समय के साथ, एक वास्तविक व्यक्ति, चाहे वह कितना भी आकर्षक क्यों न हो, उन्हें उत्तेजित नहीं कर सकता।

न ही 18 साल से कम उम्र के बच्चों और युवाओं के पास सही पोर्न देखने के लिए जैसा कि कुछ पंडित दावा करते हैं। बल्कि सरकारों और अभिभावकों का कर्तव्य है कि वे उन्हें हानिकारक उत्पादों से बचाएं। पोर्न एक सुरक्षित उत्पाद साबित नहीं हुआ है। वास्तव में, इसके विपरीत के पुख्ता सबूत हैं। जैसा कि कहा गया है, पोर्नोग्राफ़ी देखने के लिए किसी बच्चे को दोषी ठहराने या शर्मिंदा करने का कोई कारण नहीं है। वे सेक्स के बारे में स्वाभाविक जिज्ञासा से प्रेरित होकर इसे ठोकर खाएंगे या इसकी तलाश करेंगे। जानकारी के लिए इंटरनेट उनका पसंदीदा स्रोत है।

प्रश्न यह है कि कितना बहुत अधिक है? यही तो उन्हें सीखना है. यदि वे आपको इस बारे में स्मार्ट उत्तर देने की कोशिश करते हैं कि यह उनके लिए क्यों अच्छा है, और आप सिर्फ एक तकनीकी "डायनासोर" हैं, तो याद रखें कि आपके पास वास्तविक जीवन का अनुभव है जो उनके पास अभी तक नहीं है।

चुनौती दिए जाने पर आप शायद निम्नलिखित तर्कों पर विचार करना चाहें। ये उन बारह सामान्य कथनों की प्रतिक्रियाएँ हैं जो बच्चे तब देते हैं जब उनके अश्लील प्रयोग का विषय उठता है। आप अपने बच्चे को सबसे अच्छी तरह जानते हैं और उनके लिए क्या काम करेगा। उन वार्तालापों को कैसे और कब करना है, इसके बारे में रचनात्मक रहें। आपको कामयाबी मिले!

"यह निःशुल्क है"

क्या अजनबियों से मुफ्त में मिठाई लेना एक अच्छा विचार है? पोर्नोग्राफी आधुनिक, इलेक्ट्रॉनिक समकक्ष है। यह एक बहु-अरब डॉलर के उद्योग का उपभोक्ता उत्पाद है। आपको मुफ्त, कृत्रिम यौन उत्तेजना के साथ लुभाने के बदले में पोर्न कंपनी को क्या मिल रहा है? मुख्य रूप से आपके निजी डेटा को सैकड़ों अन्य कंपनियों को बेचने से होने वाली आय का विज्ञापन करना। यदि कोई उत्पाद मुफ़्त है, तो आपकी व्यक्तिगत जानकारी उत्पाद है। इंटरनेट पोर्न देखने से ऑनलाइन तैयार किया जा सकता है, साथ ही समय के साथ मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य और रिश्ते की समस्याओं को भी जोखिम में डाल सकता है।

"हर कोई इसे देख रहा है।"

मुझे पता है कि आप इसमें फिट होना चाहते हैं। गुम होने का डर (FOMO) अधिकांश बच्चों के लिए एक बड़ा मुद्दा है। परिवार से दूर जाना और अपने दोस्तों से प्रभावित होना सामान्य किशोर विकास का हिस्सा है। फिर भी एक अभिभावक के रूप में, मैं इस समय आपके लिए सबसे अच्छा चाहता हूं और हो सकता है कि आपके दोस्तों को मनोरंजन विकल्पों के परिणामों के बारे में पता न हो। एक इतालवी अध्ययन पाया गया: हाई स्कूल सीनियर्स में से 16% जिन्होंने सप्ताह में एक से अधिक बार पोर्नोग्राफी का सेवन किया, उन्हें असामान्य रूप से कम यौन इच्छा का अनुभव हुआ। कम यौन इच्छा की रिपोर्ट करने वाले 0% गैर-पोर्न उपयोगकर्ताओं की तुलना में। बस जान लीजिए, हर कोई पोर्न नहीं देख रहा है, जैसे शेखी बघारने के बावजूद हर कोई सेक्स नहीं कर रहा है। आपको यह मूल्यांकन करना सीखना होगा कि आपके लिए क्या जोखिम पैदा करता है, तब भी जब आप बाद में प्रभाव नहीं देख सकते हैं।

"यह मुझे सिखाता है कि कैसे एक आदमी बनना है।"

लड़के विशेष रूप से सोचते हैं कि पोर्न का उपयोग मर्दानगी के विकास का प्रतीक है, वयस्कता में प्रवेश का एक संस्कार है। लेकिन पोर्न लिंग के आकार के बारे में चिंता के साथ शरीर की नकारात्मक छवि पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि युवा पुरुषों में खान-पान संबंधी विकार भी पैदा कर सकता है। (हमारे में अनुशंसित पुस्तकें देखें माता-पिता की मार्गदर्शिका सकारात्मक मर्दानगी को बढ़ावा देने के सुझावों के लिए।)

मैं आपको पोर्न देखने से नहीं रोक सकता क्योंकि यह इंटरनेट पर हर जगह है, और आप इसे देख सकते हैं चाहे वह दुर्घटना से हो या खोज कर। आपके दोस्त इसे आपको हंसाने के लिए भेजेंगे। लेकिन हर किसी का दिमाग अलग होता है और यह अलग तरह से प्रभावित होगा। यह अंतहीन नवीनता और अधिक चरम सामग्री तक बढ़ने में आसानी है और इसके लिए आप इसे कितने समय तक उपयोग करते हैं, यह सबसे ज्यादा मायने रखता है। कुछ क्विज़ आज़माएं यहाँ उत्पन्न करें यह देखने के लिए कि क्या यह आपको प्रभावित कर रहा है। आइए संचार की लाइनें खुली रखें। उन चीजों को पहचानने में सक्षम होने के लिए यह एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है जो आपके सर्वोत्तम हित में नहीं हो सकता है और मास्टर उनमें संलग्न होने का आग्रह करता है।

"यह मुझे सिखाता है कि कैसे एक सशक्त महिला बनना है।"

पोर्नोग्राफी हमेशा मुख्य रूप से किसी अन्य व्यक्ति की उत्तेजना के लिए अभिनेताओं के उद्देश्य के बारे में रही है। यह उपयोगकर्ताओं को किसी अन्य व्यक्ति से प्यार करने, सुरक्षा या अंतरंगता के बारे में नहीं सिखाता है। वास्तव में, यह असुरक्षित प्रथाओं जैसे कि यौन गला घोंटने और कंडोम-रहित सेक्स को प्रोत्साहित करता है जो यौन संचारित संक्रमणों में भारी वृद्धि में योगदान दे रहा है।

सोशल मीडिया पर, टीवी पर और म्यूजिक वीडियो में काफी अश्लीलता है। अश्लील वीडियो के साथ-साथ, सभी अप्रत्यक्ष रूप से यौन मुठभेड़ों में व्यवहार करने के तरीके सुझाते हैं। आप किन संदेशों को ग्रहण करते हैं, इसके बारे में चयनात्मक रहें। व्यापक पोर्न उपयोग के प्रभाव पहले से ही यौन स्वाद बदल रहे हैं। 2019 में एक सर्वेक्षण संडे टाइम्स, ने दिखाया कि 22 (जेन जेड) से कम उम्र की कई युवा महिलाओं ने कहा कि वे बीडीएसएम और रफ सेक्स प्रकार के पोर्न को प्राथमिकता देती हैं।

पुलिस यौन गला घोंटने के मामलों में वृद्धि की रिपोर्ट करती है। मैं चाहता हूं कि आप सुरक्षित रहें क्योंकि आप रिश्तों का पता लगाते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढते हैं जिस पर आप भरोसा कर सकें जो आपको शारीरिक या मानसिक नुकसान नहीं पहुंचाएगा। इस पर पढ़ें ब्लॉग यह जानने के लिए कि कैसे महिलाओं को यौन गला घोंटने से 4 सेकंड में मस्तिष्क को नुकसान हो सकता है और गर्दन पर उतना ही कम दबाव पड़ता है जितना कि जूस की कैन को खोलने में लगता है। पोर्न उद्योग गला घोंटने को "एयर प्ले" या "ब्रीद प्ले" के रूप में पेश कर सकता है, लेकिन यौन गला घोंटना और गला घोंटना खतरनाक प्रथाएं हैं; वे खेल नहीं हैं। यदि आप पास आउट हो जाते हैं, तो आप सहमति नहीं दे सकते कि क्या हो रहा है (या, अधिक महत्वपूर्ण बात, अपनी सहमति वापस लें) आप मर सकते हैं। मैं तुम्हें खोना नहीं चाहता।

"यह सेक्स के बारे में जानने का सबसे अच्छा तरीका है।"

वास्तव में? पोर्न औद्योगिक ताकत है, द्वि-आयामी यौन उत्तेजना है जो मुख्य रूप से वास्तविक अभिनेताओं के सेक्स करने वाले वीडियो पर आधारित है। यह जापानी मंगा जैसे कार्टून रूप में भी आ सकता है। पोर्नोग्राफी आपको एक दृश्यरतिक बनना सिखाती है, ऐसा व्यक्ति जो दूसरों को सेक्स करते हुए देखकर उत्तेजित हो जाता है। किसी वास्तविक साथी के साथ मिलकर सीखना कहीं बेहतर है। पर्याप्त समय लो। धीरे-धीरे उठाए जाने वाले कदम आपको यह सीखने की अनुमति देते हैं कि आप दोनों के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।

पुरुषों और महिलाओं दोनों से, जब पूछा गया कि वे दो प्रेमियों के बीच किसे पसंद करेंगे, दोनों समान रूप से आकर्षक हैं, जिनमें से एक पोर्न का उपयोग करता है और दूसरा नहीं, तो उस प्रेमी का पक्ष लिया जो पोर्न का उपयोग नहीं करता है। जाहिर है, लोग पोर्न के यौन एथलीटों की तुलना में अपने यौन प्रदर्शन को पसंद नहीं करते हैं। वे सबसे अधिक संभावना यह भी मानते हैं कि आप किसी भी साथी के सिर में चल रहे अश्लील परिदृश्यों के बिना अधिक वास्तविक संबंध रख सकते हैं। क्या आप चाहते हैं कि आपका प्रेमी किसी और के बारे में सोचे जब वे आपके साथ हों, विशेष रूप से एक शल्य चिकित्सा- या फार्मास्युटिकल रूप से उन्नत पोर्न कलाकार? यदि कोई प्रेमी आप पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है, तो प्रेमियों को बदलने पर विचार करें, जब तक कि वे पोर्न छोड़ने को तैयार न हों। अगर हैं तो भेजें यहाँ उत्पन्न करें.

पोर्न अंतरंगता, दोतरफा संबंध या सहमति विकसित करने के बारे में कुछ नहीं सिखाता है। पोर्न में सहमति मान ली जाती है और ऐसा कभी नहीं होता जैसा कि वास्तविक जीवन में होता है। क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को "नहीं" कहना जानते हैं जिसे आप पसंद करते हैं जो चाहता है कि आप वह काम करें जो आप नहीं करना चाहते हैं या जिसके बारे में आप निश्चित नहीं हैं? सीखना वास्तव में महत्वपूर्ण है। यह एक प्रमुख जीवन कौशल है। यह तब और भी महत्वपूर्ण हो जाता है जब आप पोर्न-प्रभावित सेक्स को शराब या नशीली दवाओं के साथ मिलाते हैं। इससे यौन हमला, बलात्कार और अन्य हिंसक परिणाम हो सकते हैं।

पोर्न शायद ही कभी कंडोम दिखाता है। लेकिन जैसा कि आप जानते हैं, वे संक्रमण के लिए एक बाधा के रूप में और एक गर्भनिरोधक के रूप में भी कार्य करते हैं। यदि आप किसी व्यक्ति को बताते हैं कि आपने उसे पहना है तो उसे जाने बिना उसे उतार दें, दूसरे शब्दों में 'चोरी करना', यह अवैध है। यह बलात्कार है। आप केवल अपनी ओर से सहमति वापस नहीं ले सकते। आप पर पुलिस आरोप लगा सकती है। शुल्क भविष्य में आपकी नौकरी की संभावनाओं को बर्बाद कर सकते हैं। आप कैसे व्यवहार करते हैं, इसके बारे में ध्यान से सोचें। अपने आप से पूछें कि आप कैसे चाहेंगे कि दूसरे भी उसी स्थिति में आपके प्रति व्यवहार करें।

"यह बहुत अच्छा लगता है - यह अत्यधिक आनंद है।"

आप सही हे। हम में से अधिकांश के लिए संभोग एक प्राकृतिक इनाम से मस्तिष्क में आनंद न्यूरोकेमिकल्स का सबसे बड़ा विस्फोट प्रदान करता है। ड्रग्स और अल्कोहल जैसे कृत्रिम पुरस्कार अधिक से अधिक उत्पादन कर सकते हैं। लेकिन किसी भी प्रकार का 'अत्यधिक' सुख प्राप्त करना संभव है। बहुत अधिक उत्तेजना मस्तिष्क को निष्क्रिय कर सकती है जिससे आप और अधिक के लिए तरस सकते हैं। तुलना करने पर रोजमर्रा के सुख उबाऊ लग सकते हैं। मस्तिष्क को प्रोग्रामिंग या कंडीशनिंग करना चाहते हैं और अंततः कट्टर इंटरनेट पोर्न जैसे अलौकिक उत्तेजना से आनंद की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप एक साथी के साथ वास्तविक सेक्स से कम संतुष्टि हो सकती है और वास्तविक सेक्स के लिए भी कम इच्छा हो सकती है। यह यौन रोग भी पैदा कर सकता है जैसे कि इरेक्शन की समस्या या साथी के साथ चरमोत्कर्ष में परेशानी। यह किसी के लिए मजेदार नहीं है। इसे देखें लोकप्रिय वीडियो अधिक जानने के लिए।

"अगर मैं सेक्स करने के लिए बहुत छोटा हूं, तो यह एक अच्छा विकल्प है।"

लंबे समय में नहीं अगर यह मस्तिष्क में परिवर्तन की ओर ले जाता है जो आपको एक वास्तविक व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने से रोकता है या जब आप अंततः करते हैं तो उनके साथ आनंद का अनुभव करने से रोकते हैं। आज का पोर्न किसी भी उम्र में सेक्स का हानिरहित विकल्प नहीं है। हो सकता है कि पहले कामुक पत्रिकाएं और फिल्में कुछ हद तक इस तरह से काम करती हों, लेकिन आज हार्डकोर पोर्नोग्राफ़ी स्ट्रीम करना अलग है। यह अभी भी परिपक्व होने पर आपके मस्तिष्क को अभिभूत और ढाल सकता है।

बहुत से मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं 14 साल की उम्र में विकसित होना शुरू हो जाता है। आज, आपके मस्तिष्क को अत्यंत शक्तिशाली मीडिया द्वारा आकार दिया जा रहा है कि दूसरे अपने लाभ के लिए हेरफेर कर रहे हैं। उपभोक्ताओं को होने वाले संभावित नुकसान को पर्याप्त रूप से ध्यान में नहीं रखा जाता है।

अपने समय से पहले यौन एथलीट बनने की कोशिश करने के बजाय वास्तविक जीवन में अन्य लोगों के साथ जुड़ना और स्कूल के काम पर ध्यान केंद्रित करना सीखना ठीक है। पोर्न छोड़ने वाले लोग अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि संभावित भागीदारों को आकर्षित करने की उनकी क्षमता के साथ-साथ उनके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।

"पोर्न मुझे मेरी कामुकता का पता लगाने देता है।"

शायद। लेकिन पोर्नोग्राफ़ी कुछ उपयोगकर्ताओं के यौन स्वाद को 'आकार' भी देती है। जितना अधिक आप इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी का पता लगाते हैं, उतना ही अधिक चरम या अजीब अश्लील शैलियों तक बढ़ने का जोखिम होता है क्योंकि आपका मस्तिष्क निष्क्रिय हो जाता है, यानी उत्तेजना के पहले के स्तर से ऊब जाता है। नई सामग्री से यौन उत्तेजित होने का मतलब यह नहीं है कि यह निर्धारित करता है कि 'आप कौन हैं' यौन रूप से। बहुत से लोग जिन्होंने नौकरी छोड़ दी है, वे रिपोर्ट करते हैं कि उन्होंने अजीबोगरीब कामोत्तेजक और स्वाद विकसित किए थे। इसका उपयोग बंद करने के बाद ये अक्सर समय के साथ गायब हो जाते हैं। दिमाग बदल सकता है।

संयोग से, पोर्न-मुक्त हस्तमैथुन किशोर विकास का एक सामान्य पहलू है। यह आज का सर्वकालिक उपन्यास है जिसमें वृद्धि की संभावना है जो सबसे गंभीर जोखिम पैदा करता है। पोर्न साइट्स एल्गोरिदम का उपयोग सामग्री का सुझाव देने के लिए करती हैं, उन्हें उम्मीद है कि आप आगे बढ़ने पर क्लिक करेंगे।

"नैतिक अश्लील ठीक है।"

वास्तव में यह क्या है? तथाकथित "नैतिक पोर्न" पोर्नोग्राफ़ी की एक और श्रेणी है। यह पोर्न अभिनेताओं के लिए बेहतर वेतन और शर्तों का दावा करता है। लेकिन इसमें अधिकांश थीम समान हैं, जिनमें से कई आक्रामक हैं। इसके अलावा, नैतिक पोर्न में अक्सर पैसे खर्च होते हैं। कितने किशोरों की संभावना है वेतन उनके पोर्न के लिए? किसी भी मामले में, यहां तक ​​​​कि जो उपयोगकर्ता नैतिक पोर्न से शुरुआत करते हैं, वे पा सकते हैं कि वे तेजी से उत्तेजक सामग्री चाहते हैं क्योंकि वे समय के साथ असंवेदनशील हो जाते हैं।

"इससे मुझे अपना होमवर्क करने में मदद मिलती है।" 

ऐसा नहीं। अनुसंधान ने दिखाया कि "इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी के बढ़ते उपयोग ने 6 महीने बाद लड़कों के शैक्षणिक प्रदर्शन को कम कर दिया।" लोग इस बात को कम आंकते हैं कि वे ऑनलाइन कितना पोर्न इस्तेमाल कर रहे हैं, ठीक वैसे ही जैसे वे गेमिंग, सोशल मीडिया, जुए या शॉपिंग में करते हैं। जोखिम यह है कि ये उत्पाद उपयोगकर्ता को क्लिक करने के लिए 'विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए' हैं। वास्तव में, विश्व स्वास्थ्य संगठन औपचारिक रूप से व्यसनी व्यवहार और बाध्यकारी पोर्न के उपयोग को विकारों के रूप में, यानी सार्वजनिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के रूप में मान्यता देता है। आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करना सीखना आपकी बेहतर सेवा करेगा। एक स्वस्थ उपचार खोजें या पोर्न-मुक्त आत्म-आनंद का विकल्प चुनें।

"यह मेरी चिंता और अवसाद को शांत करता है।"

ऑनलाइन पोर्न का उपयोग अल्पावधि में तनाव को दूर कर सकता है, लेकिन समय के साथ यह कई उपयोगकर्ताओं में बढ़े हुए मानसिक स्वास्थ्य विकारों से जुड़ा है। मस्तिष्क के विकास के अपने चरण के कारण बच्चे और युवा मानसिक स्वास्थ्य विकारों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। किशोरों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए कि वे क्या खाते हैं, क्योंकि उनका दिमाग उन गतिविधियों से संबंधित तंत्रिका कनेक्शन को मजबूत कर रहा है जिनमें वे संलग्न हैं. वे अभी जो उपभोग करते हैं वह उनके भविष्य की उत्तेजना को चैनल कर सकता है.

"यह मुझे सोने में मदद करता है।"

किसी भी अल्पकालिक लाभ के बावजूद, बिस्तर पर अपने स्मार्ट फोन का उपयोग करने से अच्छी नींद लेना कठिन हो जाता है, भले ही आपके पास प्रकाश प्रभाव को कम करने के लिए एक विशेष स्क्रीन हो। अच्छी नींद की कमी खराब मानसिक स्वास्थ्य में योगदान देती है और स्कूल में सीखने और परीक्षा उत्तीर्ण करने की आपकी क्षमता में बाधा डाल सकती है। यह शारीरिक विकास और मस्तिष्क के विकास के साथ-साथ बीमारी से उबरने की क्षमता में भी बाधा डाल सकता है।

यदि आप इस पर निर्भर हो जाते हैं तो पोर्न के सेवन को नींद की सहायता के रूप में उपयोग करना समय के साथ उल्टा पड़ सकता है। आपको और क्या नींद आने में मदद मिल सकती है? ध्यान? खिंचाव? अपनी यौन ऊर्जा को अपनी रीढ़ तक खींचना और इसे अपने पूरे शरीर में फैलाना सीखना?

क्या आप रात में अपने फोन को अपने बेडरूम के बाहर छोड़ सकते हैं? मैं तुम्हारे लिए सबसे अच्छा बनना है। क्या हम इस पर एक साथ काम कर सकते हैं?