की सिफारिश की पुस्तकें

पोर्न पर अपने दिमाग

हम हमेशा गैरी विल्सन की किताब की सिफारिश करते हैं "पोर्न-इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी और व्यसन के उभरते विज्ञान पर आपका मस्तिष्क"क्योंकि यह इस क्षेत्र में महत्वपूर्ण विज्ञान निर्धारित करता है। यह विशेष रूप से व्याख्या करने में अच्छा है एक पूरी तरह से सुलभ तरीके से किशोर मस्तिष्क विकास और वसूली पर काम कर रहे लोगों द्वारा महान कहानियों से भरा है। यह अपने सफल टेडक्स टॉक पर बनाता है महान पोर्न प्रयोग जिसने YouTube पर 9 मिलियन से अधिक विचार किए हैं और 18 भाषाओं में अनुवाद किया गया है।

नूह चर्च द्वारा वर्णित पोर्न पर आपका मस्तिष्क

अपने बच्चे के दिमाग को रीसेट करें

अपने बच्चे के मस्तिष्क को रीसेट करें - Meltdowns, Raise Grades, और सामाजिक कौशल को बढ़ावा देने के लिए 4 सप्ताह की योजना डॉ। विक्टोरिया डंकले, बाल मनोचिकित्सक द्वारा। वह मानती है कि जिन बच्चों को वह देखती है उनमें से 80% मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं नहीं हैं (जैसे एडीएचडी, अवसाद, चिंता इत्यादि) जिनके साथ उनका निदान किया गया है और उन्हें दवा दी गई है। डॉ डंकले ने पाया है कि 3-week स्क्रीन के लिए 4 के बाद तेजी से 'इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन सिंड्रोम' के लक्षण ज्यादातर मामलों में कम या गायब हो जाते हैं। वह डिजिटल डिटॉक्स के लिए विज्ञान और एक आकर्षक मामले निर्धारित करती है।

रीसेट-योर-चाइल्ड-ब्रेन रिवॉर्ड फाउंडेशन

मैन इंटरप्टेड

सामाजिक मनोविज्ञान के स्टैनफोर्ड प्रोफेसर एमिटिटस, फिलिप जिम्बार्डो (स्टैनफोर्ड जेल प्रयोग) ने निकिता कौल्मबे के साथ एक उत्कृष्ट पुस्तक बनाने के लिए काम किया है मैन इंटरप्टेड - व्हाई यंग मैन स्ट्रगलिंग एंड व्हाट वी कैन डू अबाउट इट। अपनी छोटी लेकिन पिथी टेड टॉक पर बिल्डिंग, दोस्तों की मृत्यु, जिम्बार्डो और कूलोम्बे ने बाहर निकला सामाजिक, आर्थिक और पर्यावरणीय कारक जो आज युवा पुरुषों को आकार दे रहे हैं और उन्हें इंटरनेट पर पाए गए आसान पुरस्कारों में ले जा रहे हैं।

आदमी ने इनाम की नींव को बाधित किया

साइबर पोर्नोग्राफी की लत से कैसे उबरें

यदि आप विशेष रूप से इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी मुद्दों पर काम कर रहे एक मनोचिकित्सक या परामर्शदाता हैं किशोरों आपको एक पुस्तक में रुचि हो सकती है जिसे "साइबर पोर्नोग्राफी व्यसन-किशोर साइबर पोर्नोग्राफ़ी कार्यपुस्तिका से कैसे पुनर्प्राप्त करें"क्रिस्टोफर मुलिगन एलसीएसडब्ल्यू द्वारा। मुलिगन एक अनुभवी अमेरिकी चिकित्सक है जो 16-सप्ताह वसूली कार्यक्रम निर्धारित करता है। यह एक स्वयं प्रकाशित पुस्तक है और इसमें कुछ टाइपो हैं लेकिन अन्यथा एक महान संसाधन है। यह क्षेत्र में विशेषज्ञों की शिक्षाओं पर चिकित्सक डॉ पैट्रिक कार्नेस और शिक्षाविद डॉ डेविड डेलमोनिको और डॉ एलिजाबेथ ग्रिफिन जैसे शिक्षाओं पर आधारित है।

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