हाल के वर्षों में इस बारे में बहुत सारी बातें हुई हैं कि क्या सोशल मीडिया का उपयोग (एसएमयू) अवसाद से जुड़ा हुआ है। अमेरिकन जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव मेडिसिन के इस नए अध्ययन से पता चलता है कि यह हो सकता है। हम अपनी मुफ्त पाठ योजना में सोशल मीडिया के उपयोग को देखते हैं सेक्सटिंग, पोर्नोग्राफी और किशोर मस्तिष्क। हमने डिप्रेशन में बहुत कुछ देखा पोर्न के मानसिक प्रभाव.

इस नए अध्ययन में 990-18 वर्ष की आयु के 30 अमेरिकियों को देखा गया जो अध्ययन की शुरुआत में उदास नहीं थे। इसने छह महीने बाद उनका परीक्षण किया। बेसलाइन सोशल मीडिया का उपयोग करें:

“बाद के 6 महीनों के दौरान अवसाद के विकास के साथ दृढ़ता से और स्वतंत्र रूप से जुड़ा हुआ था। हालांकि, बेसलाइन पर अवसाद की उपस्थिति और अगले 6 महीनों में एसएमयू में वृद्धि के बीच कोई संबंध नहीं था। ”

कागज यह कहने के लिए जाता है कि:

“एसएमयू अवसाद के विकास से संबंधित हो सकता है क्यों 3 प्रमुख वैचारिक कारण हैं। एक यह है कि एसएमयू में काफी समय लगता है। इस नमूने में, राष्ट्रीय अनुमानों के अनुसार, औसत प्रतिभागी प्रति दिन लगभग 3 घंटे सोशल मीडिया का उपयोग करता था। इसलिए, यह हो सकता है कि समय की यह बड़ी मात्रा गतिविधियों को विस्थापित करती है जो व्यक्ति के लिए अधिक उपयोगी हो सकती है, जैसे कि अधिक महत्वपूर्ण व्यक्ति-संबंध बनाना, सच्चे लक्ष्य प्राप्त करना, या यहां तक ​​कि मूल्यवान प्रतिबिंब के क्षणों का होना।

“एसएमयू अवसाद के विकास से संबंधित क्यों हो सकता है, इसका दूसरा कारण सामाजिक तुलना से है। युवा वयस्कों के लिए, जो पहचान के विकास के संबंध में एक महत्वपूर्ण मोड़ पर हैं, सोशल मीडिया साइटों पर अप्राप्य छवियों के संपर्क में आने से अवसादग्रस्तता संबंधी अनुभूति हो सकती है।

“एक तीसरा कारण यह है कि सोशल मीडिया पोर्ट्रेट के निरंतर संपर्क में सामान्य विकासात्मक तंत्रिका-संबंधी प्रक्रियाओं के साथ हस्तक्षेप हो सकता है। उदाहरण के लिए, सामाजिक संबंध विकास से संबंधित पारंपरिक रास्ते, जैसे कि सामाजिक अनुभूति, आत्म-संदर्भित अनुभूति और सामाजिक प्रतिफल प्रसंस्करण, कई मस्तिष्क क्षेत्रों जैसे कि डॉर्सोमेडियल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, मेडिसिन प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स और वेंट्रल स्ट्रेटम के बीच जटिल परस्पर क्रिया को शामिल करते हैं।

"हालांकि इस क्षेत्र में अनुसंधान प्रारंभिक है, यह संभव है कि SMU की प्रासंगिक विशेषताएं, जैसे कि इन इनाम और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं का तेजी से साइकिल चलाना, सामान्य विकास में हस्तक्षेप कर सकती है, जो अवसाद जैसी स्थितियों के विकास को सुविधाजनक बना सकती है। इन संभावित तंत्रों के मूल्यांकन के लिए इस क्षेत्र में और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है। ”

निष्कर्ष

यह अध्ययन SMU और अवसाद की दिशात्मकता की जांच करने वाले पहले बड़े पैमाने पर डेटा प्रदान करता है। यह प्रारंभिक एसएमयू और अवसाद के बाद के विकास के बीच मजबूत जुड़ाव पाता है लेकिन अवसाद के बाद एसएमयू में कोई वृद्धि नहीं होती है। यह पैटर्न SMU और अवसाद के बीच लौकिक जुड़ाव का सुझाव देता है, जो कार्य-कारण की महत्वपूर्ण कसौटी है। ये परिणाम बताते हैं कि अवसादग्रस्त रोगियों के साथ काम करने वाले चिकित्सकों को एसएमयू को विकास के संभावित संभावित उभरते जोखिम कारक और अवसाद के संभावित बिगड़ने के रूप में पहचानना चाहिए (जोर दिया गया).

की एक पूरी प्रति सामाजिक मीडिया के उपयोग और अवसाद के बीच अस्थायी संबंध अब खुली पहुँच पर उपलब्ध है।